Пост не в брюхе, а в духе.
Мимо моста — в реку, мимо поста — не дожить веку.
Хлеб да вода — здоровая еда.
Рада б душа посту, так тело бунтует.
Середи поста и матушка проста.
В посту редька да хрен, да книга Ефрем.
С поста не мрут, а с обжорства мрут.